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掌控時間,才能掌握人生

時間運用的訣竅,在於透過「覺察」,做出最貼近當下情境、個人特質和生活態度的選擇

時間是你的資本,但你始終不會用?

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GROWISH 向來提倡找到「適合自己」的時間規劃方式,必須從善用覺察力開始,再用操作練習,成為內化後的能力。這場時間管理課將帶著你突破盲點、利用發現,並透過課程步驟實踐你理想的一週,也找到未來可以繼續使用的方式,讓你的學習不只停留在課程中,而是逐漸成為你的現實。

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這是一堂提供給生活忙碌與多角色者的時間管理課程

如果你身兼父母又忙碌於創業或工作。那麼這堂課將幫助你學會安排屬於你的理想一週

這堂課程為以專案為基礎設計的完整兩小時的微課程,你將學習到:

  • 單元一:時間管理到底搞什麼?
    • 你將了解課程如何幫助你「從突破現況,到完成你的 Project」
    • 你要做什麼準備?
    • 我將和你分享一位在時間管理與規劃上影響我的人物,相信他也能給你對人生與時間不同的看法與做法  
  • 單元二:從覺察自我,到實踐理想
    • 為什麼番茄鐘對你沒用?我將用五個章節帶領你突破盲點
    • 我會和你分享我如何規劃,激發你實踐時的覺察力
    • 我也會帶著你從「你的一天」,了解並審視你的時間運用如何組成「你」,我們會一起解開卡點,也更認識什麼方式會更適合你
  • 單元三:完成你的 Project ,你的理想一週
    • 你將學習安排理想的一週,把待辦清單做適合的安排。你也將了解如何在課程後,繼續練習。
  • Bonus 小孩的時間管理Toolkits
    • 課程包含一份給孩子的 Playbook,幫助孩子從小開始慢慢的從認識自我的行為與思考開始,了解並學會時間運用與規劃。

所以,如果你...

  • 想擺脫不斷在「時間不夠」的掙扎
  • 想了解時間使用的「問題與狀況」
  • 想真正獲得能力,掌控時間與人生
  • 想讓停滯已久的計劃,重新出發
  • 想讓自己擁有時間管理能力
  • 讓自己成為孩子的時間運用引導者

在這堂線上課程,你將有機會有系統的,也能自由運用時間的學習。你會簡單的從發現,到改變。

* 你不需要有規劃或時間管理的經驗,只要跟著課程走,你將可以輕易看到生活的變化。

 

備註:此為線上課程,購買後不予退費,請三思後再購買。